本網(wǎng)訊（通訊員：周以方 張雨晴 宋璐）為了幫助學(xué)生緩解考試壓力，提高心理素質(zhì)，12月14日，護理學(xué)院在教學(xué)樓209教室開展了心聯(lián)委員培訓(xùn)，本次培訓(xùn)由毛楊老師主講，護理學(xué)院心聯(lián)部和22、23級各班心聯(lián)委員參加了此次培訓(xùn)會。
培訓(xùn)中，毛楊老師主要講述了常見的心理問題及其表現(xiàn)，并要求各班的心聯(lián)委員平時要多關(guān)注同學(xué)們的心理健康狀況，及時匯報班級異常情況，工作中要尊重同學(xué)們的隱私。面對即將到來的期末考試，毛楊老師還分享了一些關(guān)于緩解考試焦慮的方法。正確看待考試壓力，調(diào)整心態(tài)，以積極的態(tài)度面對考試。
通過此次培訓(xùn)，明確了心聯(lián)部和心聯(lián)委員的工作職責(zé)和方向，增強了學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助了學(xué)生正確面對考試壓力，提高了學(xué)習(xí)效率和學(xué)生的自我調(diào)節(jié)能力。
（護理學(xué)院供稿）
