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新聞網(wǎng)訊（通訊員：何宇晨楊子睿）為了豐富中醫(yī)學院學子的中醫(yī)日常保健知識，提升學生的綜合素養(yǎng)，于2023年11月16日在多媒體教室305開展了“七情與健康”主題講座。本次講座由張超老師主持。

講座開始，張老師通過闡述七情與臟腑、氣血的關系，直觀地向我們展示了人的七情對身體健康的重要意義。她提到，在喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七情中，“怒”是其中對人體傷害最大的，但若是把握好度，它便能在一定程度上疏解肝氣，否則會導致氣沖上腦，引發(fā)腦淤血的危險。

緊接著，張老師還為我們舉出了“否卦”與“泰卦”的例子，引出了《易經(jīng)》中的太極八卦以解釋陰陽交感學說。她表示，七情可通過針藥調節(jié)，心理調整也可干預七情的不良影響，再者保持純正心理，維持安定情緒和協(xié)調七情的道家養(yǎng)生方式進行改善。張老師演講節(jié)奏輕快，語言生動，認真解答大家的疑問，同學們聚精會神，積極互動。講座在此順利拉下帷幕。

本次講座豐富了中醫(yī)學院學子的課外生活，擴展了同學們的知識儲備，促進同學們對自己情緒變化的深入了解，學會用理性的思維方式處理壞的情緒，并做出積極的改善，更加清晰認識自己。

（中醫(yī)學院供稿）