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【中醫(yī)藥文化宣傳月】岐黃講壇第三講 “低頭族”年輕化,預(yù)防與治療共前行——中醫(yī)學(xué)院開展“頸椎病的治療”講座
瀏覽次數(shù):  加入時(shí)間:2024-4-12 17:36:18 

(新聞網(wǎng)訊:潘柯瑩 楊佳慧)頸椎病是現(xiàn)代生活中非常常見的一種疾病,不僅影響人們的生活質(zhì)量,還可能對(duì)身體健康造成潛在威脅。為提升同學(xué)們對(duì)頸椎病的認(rèn)識(shí)以及提高對(duì)頸椎的保護(hù)意識(shí),中醫(yī)學(xué)院于4月11日下午在605教室開展“頸椎病的治療”講座活動(dòng)。此次講座面向23級(jí)康復(fù)專業(yè)學(xué)生展開,由曾妙老師主講。

曾妙老師首先對(duì)當(dāng)下“低頭族”年輕化問題展開講述。講座中,曾妙老師詳細(xì)介紹了頸椎病的發(fā)病原因、癥狀以及治療方法。她指出,中醫(yī)治療頸椎病具有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì),可以通過調(diào)理身體內(nèi)部環(huán)境,達(dá)到治療的目的。講座中,曾老師還分享了一些簡單易行、效果顯著的自我保健方法,如正確的坐姿、適當(dāng)?shù)念i部運(yùn)動(dòng)等。這些方法不僅適合學(xué)生和教師,也適合所有經(jīng)常使用電腦和手機(jī)的人群。曾老師還特別強(qiáng)調(diào)了預(yù)防的重要性。保持良好的生活習(xí)慣、避免長時(shí)間保持同一姿勢(shì)、定期進(jìn)行頸部運(yùn)動(dòng)等,都是預(yù)防頸椎病的有效方法。此外,老師建議大家定期進(jìn)行體檢,及早發(fā)現(xiàn)頸椎問題,及時(shí)采取措施進(jìn)行治療。

此次講座受到了廣泛關(guān)注和好評(píng)。參加講座的同學(xué)們表示,這次講座讓他們更加了解了頸椎病的治療方法和預(yù)防措施,對(duì)他們的健康有很大的幫助,以后會(huì)更加注意自己的生活習(xí)慣,保持良好的姿勢(shì),避免頸椎病的困擾。中醫(yī)學(xué)院開展此次講座不僅讓人們了解了頸椎病的治療方法,還提高了大家的自我保健意識(shí)。我們相信,在大家的共同努力下,頸椎病的發(fā)生率將會(huì)大大降低,達(dá)到預(yù)防與治療共前行的目標(biāo)。



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